Conseils santé

Arrêter de fumer et ne pas recommencer peut apporter beaucoup à votre santé. Voici 6 étapes pour vous aider.  

Il arrive trop souvent que de gros feux de forêt dangereux soient déclenchés en raison de la négligence de certaines personnes lorsqu’elles fument

Une activité physique douce et très, très progressive est recommandée après l'accouchement.

L'activité physique quotidienne est très importante pour le corps, le cœur, l'esprit et l'âme, ainsi que pour la croissance de votre bébé !

Prenez le temps nécessaire pour guérir et vous adapter à la vie avec votre nouveau bébé.

Il est important de prendre soin de soi.

Opter pour des aliments nutritifs contribue à maintenir votre glycémie et peut vous aider à atteindre un taux normal. 

Réduire votre stress peut vous permettre de vous concentrer sur les autres aspects d’un mode de vie sain, comme une saine alimentation et l’activit

De nombreux aliments contiennent du sucre, et pas seulement les aliments au goût sucré.

Le personnel de l’unité d’obstétrique du Centre de santé de Chibougamau souhaite que votre passage se déroule bien pour la naissance de votre enfan

En raison du COVID-19, les chasseurs doivent s'adapter à ces méthodes cette année encore.

Le vaccin antigrippal annuel est votre meilleur moyen de protection contre la grippe. 

Les services d’ergothérapie sont offerts aux bébés, aux enfants et aux adolescents afin d’améliorer leur capacité à :

Connaître votre tension artérielle et les valeurs cibles peut vous aider à rester en bonne santé.  

La meilleure façon d'assurer la sécurité de votre famille en cas d'urgence est d'avoir un plan d'urgence.

Les mesures de précaution sont des mesures de sécurité que nous pouvons prendre pour éviter de contracter ou de propager des maladies infectieuses.

Le monoxyde de carbone (CO) est un gaz mortel qui peut s’accumuler dans votre maison sans que vous vous en rendiez compte.

L’équipe des Programmes pour personnes handicapées – Services spécialisés (PPH-SP) du Conseil cri de la santé guide les familles dans le processus

Les habitants d’Eeyou Istchee pourront assister à un événement rare dans le ciel le lundi 8 avril 2024 : une éclipse sol

Les épisodes de chaleur extrême sont caractérisés par des températures élevées parfois accompagnées d’une forte humidité.

Ce qu'il faut faire et ne pas faire pour porter son masque en toute sécurité

Si votre test est positif au COVID-19, il est important d'informer immédiatement vos ami.e.s et votre famille afin qu'ils puissent prendre les préc