Summer Active 2023
L'été, soyez actifs
Rester actif tout au long de l'année nous aide physiquement, mentalement, émotionnellement et spirituellement.
L'été en Eeyou Istchee nous offre différentes façons de profiter du plein air ensemble.
Nous vous encourageons à :
- Intégrer l'activité physique dans votre vie quotidienne cet été.
- Participez au défi de la marche de 100 km avec votre équipe locale du CMC Chishaayiiyuu et participez à d'autres activités et événements de l'été actif.
- Faites participer vos familles et vos amis et restez physiquement actifs ensemble.
Ensemble, bâtissons une nation Crie forte et en santé !
Profiter au maximum de l'été
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Rejoignez un club de marche - comme le défi 100 KM Walking !
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Canoë
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Nager
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Chasse
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Pêche
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Couper du bois
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Faire du vélo
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Faire du skateboard ou du patin à roulettes
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Faire du sport en plein air
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Réparer la maison ou le camp
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Se rendre à pied ou à vélo au travail, à l'école, chez des amis ou à l'épicerie
Les activités Summer Active, comme le défi de la marche de 100 km, se déroulent de juin à septembre 2023 dans chaque communauté.
Contactez votre Chishaayiiyuu PPRO au CMC pour plus de détails.
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L’activité physique fait partie d’un mode de vie sain.
Adopter de saines habitudes de vie, comme pratiquer des activités physiques, est un des moyens de bâtir une Nation crie solide.
Les épisodes de chaleur extrême sont caractérisés par des températures élevées parfois accompagnées d’une forte humidité.