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Ergothérapie

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Qu’est-ce que c’est?

L’ergothérapie aide les personnes à améliorer leur capacité à effectuer des activités normales par l’utilisation thérapeutique des activités quotidiennes d’une manière culturellement sécuritaire. L’ergothérapie peut permettre aux personnes de :

  • prendre soin d’elles-mêmes et de leurs proches;
  • se rendre en zone forestière, chasser, faire de l’artisanat, etc.;
  • participer à des activités à la garderie ou à l’école, gérer leurs tâches professionnelles ou contribuer à leur communauté de différentes manières;
  • faire du sport, pratiquer des loisirs ou passer du temps avec des amis et la famille.

À qui ce service s’adresse-t-il?

L’ergothérapie s’adresse aux personnes qui ne peuvent pas faire ce qu’elles voudraient ou ce qu’elles doivent faire parce qu’elles ont des problèmes liés à leurs capacités physiques (maladie, blessure, handicap, etc.) ou à leur santé mentale (anxiété, dépression, perte de sommeil, etc.).

Les ergothérapeutes travaillent auprès de personnes de tous âges : nouveau-nés, enfants, jeunes, adolescents, adultes et aînés. Ils travaillent avec les personnes, les familles, les communautés et les entreprises.

Où est-il offert?

Le bureau principal de l’ergothérapeute se trouve généralement au Centre de services pluridisciplinaires de jour (CSPJ), mais l’ergothérapeute peut également rencontrer des personnes à leur domicile, au travail, à l’école ou à la garderie.

À quoi ressemble-t-il?

L’ergothérapeute travaille en collaboration avec le moniteur de réadaptation ou l’éducateur spécialisé. Selon le cas, le moniteur de réadaptation ou l’éducateur spécialisé peut être présent pour soutenir le processus.

Si vous êtes d’accord et si c’est approprié, l’ergothérapeute peut également solliciter vos aidants, les membres de votre famille, l’éducateur de l’école ou de la garderie ou toute autre personne qui vous soutient dans votre vie quotidienne.
Voici les étapes de l’approche de l’ergothérapeute.

1.    Comprendre la situation dans la mesure du possible : 

  • L’ergothérapeute vous demandera comment se déroulent vos journées et comment vous faites vos activités (prendre soin de vous et des autres, activités traditionnelles, garderie, école et travail, loisirs et activités sociales). 
  • L’ergothérapeute peut vous demander de lui montrer comment vous effectuez certaines tâches afin de comprendre ce qui est facile et ce qui est difficile.

2.    Établir des objectifs et des priorités : 

  • L’ergothérapeute examinera les résultats avec vous et vos aidants, s’il y a lieu. 
  • Ensemble, vous, l’ergothérapeute et vos aidants, s’il y a lieu, déciderez comment orienter les traitements en fonction de vos objectifs et de vos priorités.

3.    Élaborer et fournir des traitements : l’ergothérapeute, ainsi que le moniteur de réadaptation ou l’éducateur spécialisé, peuvent formuler des recommandations ou faire des interventions, notamment :

  • adapter votre environnement (votre maison, votre espace de travail, etc.);
  • adapter la façon dont une activité est réalisée;
  • fournir de l’équipement pour vous aider dans vos activités;
  • mettre en pratique de nouvelles habiletés pour améliorer votre capacité à effectuer certaines tâches grâce à un programme d’activités.

La priorité de l’ergothérapeute est de vous faire sentir entendu, en sécurité et respecté. Son objectif principal consiste à travailler avec vous pour répondre à vos besoins en fonction de vos priorités.  

Combien de temps dure-t-il?

Une séance d’ergothérapie dure généralement de trente minutes à une heure. 

Le nombre de séances variera en fonction de vos objectifs et de vos difficultés. Pour certaines personnes, une ou deux séances suffiront pour obtenir des recommandations qu’elles mettront elles-mêmes en pratique. D’autres personnes peuvent avoir besoin de quelques semaines pour atteindre leurs objectifs. Dans les cas plus complexes, les séances peuvent s’échelonner sur quelques mois, voire un an.

Comment puis-je obtenir ce service?

Adressez-vous à une infirmière ou à un médecin du CMC pour savoir si l’ergothérapie peut vous aider. Le cas échéant, le médecin ou l’infirmière vous orientera vers ce service.
Par ailleurs, les ergothérapeutes peuvent organiser des activités communautaires comme des ateliers, des présentations ou des formations qui répondent à vos préoccupations générales. Surveillez les annonces faites à ce sujet dans les médias locaux.

Où puis-je en savoir plus?

Dans votre communauté, vous pouvez en apprendre davantage en vous adressant à votre ergothérapeute local (généralement au CSPJ).

En ligne :

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